Calculateur Physiologique & Endurance

Calculateur VO₂ max & Performance - TBProMaroc

Distance parcourue en 12 minutes (en mètres) :

-- ml/kg/min

Équation : VO₂ max = (Distance en mètres - 504.9) / 44.73

Genre :

Homme Femme

Poids (kg) :

Âge (années) :

Temps du Mile (minutes) :

Temps du Mile (secondes) :

Fréquence Cardiaque finale (bpm) :

-- ml/kg/min

Formule algorithmique de Rockport (conversion automatique lbs/mile incluse).

Fréquence Cardiaque au Repos (FC repos - bpm) :

Fréquence Cardiaque Maximale (FC max - bpm) :

-- ml/kg/min

Validation de l'Inspection : VO₂ max = 15.3 × (FC max / FC repos)